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Tres basura de las que vale la pena hablar


Con una alimentación y estilo de vida saludables, puede tomar café. Es bueno para los animales y si no estás en el calor del día, también hay un beneficio para la salud al consumir café.

Un trozo de piedra puede ser bueno para el cuerpo y para los animales, y también hace que nuestros carretes sean perfectos, pero al menos, puede estar sobrecargado. Pero la piedra sabe mucho más que despertarse o despertarse. Afortunadamente, esta no solo es una bebida caliente de cafeína y un delicioso aroma, sino que también puede beneficiar nuestra salud, por supuesto, si no la consumimos.

Й obtener el género

Ciertamente, la cafeína tiene un efecto tan general de estimular la producción de calor. Cada mañana, una taza de café nos ayuda a quemar más calorías durante el día.

Puede reducir el riesgo de cáncer.

Un estudio estadounidense encontró que aquellos que beben 4-5 tazas de café al día reducen el riesgo de desarrollar cáncer en un 15 por ciento. Sin embargo, es importante tener en cuenta que consumir más café no garantiza que se le impedirá completamente desarrollar cáncer.

El esta corriendo la casa

Un estudio en la Universidad de Minnesota descubrió que una alta ingesta de té reduce el riesgo de desarrollar carcinoma hepatocelular. Sin embargo, la cantidad diaria no debe exceder los 400 mg, que es aproximadamente 4 barras de largo (VIA).
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