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¡Fortalezca el sistema defensivo de su hijo!


No solo los adultos, sino que los kits de vitaminas para niños están disminuyendo a principios de la primavera. Por eso no importa si lo fortalecemos, apoyamos la defensa natural.

¡Fortalezca el sistema defensivo de su hijo!

la nutrición, ejercicio y relajación Se puede decir que una regla triple es fundamental y, a menudo, no es válida en nuestra vida cotidiana. Y también hay niños enfermos y mal dormidos con los que luchamos, incluso con las mejores intenciones.
Hoy, sabemos que las dietas tienen un impacto directo en nuestra salud. Por ejemplo, en los últimos siglos, la gente de mar que ha recorrido un largo camino sin frutas y verduras frescas ha sufrido escorbuto debido a la deficiencia de vitamina C. Del mismo modo, la anemia puede desarrollarse en niños desnutridos.

¡A la intemperie!

Cada vez es más fácil mudarse en primavera, así que pruébalo más tiempo al aire libre. Camina hasta el jardín de infantes, la tienda de comestibles, tu abuela. Todos los días, los deportes y el ejercicio son de importancia primordial y tienen un efecto saludable por sí mismos. Si no hace demasiado frío, los pequeños pueden dormir en una ventana abierta, sino una buena solicitud general.
Recuerde que puede hacer mucho por la salud de su bebé, pero requiere más atención y quizás más trabajo. Pero vale la pena, no solo porque te ayuda a superar enfermedades tan comunes en la comunidad, sino también porque cada miembro de la familia gana al establecer el estilo de vida saludable alapkцveit.

El papel de las vitaminas.

Las vitaminas son esenciales para la vida y juegan un papel importante en procesos metabólicos, en defensa inmune, es enzimas en función y en la sangre también. El cuerpo no puede mantener las vitaminas, por lo que las dietas deben tomarse durante la dieta; si está comiendo en exceso, también es una garantía de que no desarrollará un estado deficiente de vitaminas. Sin embargo, en el caso de enfermedades e infecciones, puede ser necesario suplementar la vitamina, y se debe considerar que ciertos medicamentos pueden influir en su utilización.
El papel de la vitamina D es muy importante. Esta vitamina es necesaria durante todo el año, ya que se almacena en el cuerpo durante solo seis semanas. Desafortunadamente, el nivel obtenido en los mínimos soleados del verano es muy bajo, por lo que debe cuidarlo. la Vitamina D para el desarrollo óseo También contribuye al desarrollo del sistema inmune. la El ácido ascórbico esencial para el recuento sanguíneo de los niños de 1 a 3 años, el sistema inmunitario y el desarrollo, la regeneración de los tejidos, seguido del desarrollo del cerebro.
  • El estrés infantil suprime el sistema inmune.
  • Muy poca vitamina D es peligrosa
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