Respuestas a las preguntas.

¿Los niños beben agua (también)?


Este es el producto consumible y sin daños más barato disponible en Hungría en cantidades ilimitadas. Sin embargo, dado que es tonto, incoloro y fuera del grifo, no está de moda para los niños. Muchas escuelas ni siquiera saben cómo es el agua.

¡No me gusta el agua!

Muchos niños pequeños y escolares usan agua solo para bañarse y lavarse, y si tienen sed, beben agua con gas, preferiblemente jugo de fruta en caja. Pero su contenido calórico es alto. Estudios internacionales han demostrado que existe una correlación entre la obesidad infantil y el consumo de levaduras azucaradas.
Por supuesto, también hay datos nacionales. Según una encuesta de 2005 y 2006 realizada por el Instituto Nacional de Seguridad Alimentaria y Nutrición (OTTI), más del 40 por ciento de los estudiantes de primaria beben refrescos azucarados varias veces al día. Cuando obligamos a los operadores de comedores escolares en 2005 a servir alimentos más saludables, la mayor oposición vino de la introducción de verduras frescas y bebidas saludables, dijo Oli.

Genial en el aula

En varios países, un programa que trató de hacer del agua un favorito entre los escolares mediante la instalación de un autómata en el aula fue un éxito. Dos meses en Hungría, casi 400 niños pudieron probar su sed con agua en lugar de jugos azucarados. El nombre del programa era HAPPY (Programa húngaro de promoción acuática para jóvenes). Esto se traduce como "un programa para la promoción del consumo de agua en Hungría para los jóvenes".
La idea era muy buena, dijeron los educadores. El agua vivió para los niños desde el primer minuto, y el tanque se enfrió en solo dos días, dijo Katalin Felkai, ex maestra de la Escuela Primaria del Orfanato, anteriormente István Szхnyi. Como no todas las clases participaron en el programa, la Clase 2B se convirtió en un tema envidiable muy pronto. Fue un gran éxito cuando invitaron a otras clases de simpatía a beber agua.
La maestra encuestó qué tipo de fluido los estudiantes estaban empacando en casa y descubrió que un tercio de ellos traía azúcar a la escuela. Al final de la campaña de dos meses, sin embargo, dos tercios de ellos habían estado bebiendo menos azúcar que antes.

5415 litros de agua

Eso es lo que bebieron 397 niños en dos meses en seis escuelas diferentes en Budapest. El 92 por ciento de los estudiantes se sirvieron al menos una vez al día en el aula. El éxito de la campaña también está indicado por el hecho de que el 85 por ciento de los escolares y el 98 por ciento de sus padres quieren que continuemos la campaña.
Según los expertos, los hábitos de bebida de los niños pueden cambiar rápidamente durante el año escolar. También era importante hablar con los niños sobre su ingesta de líquidos, ya que varias encuestas muestran que este grupo de edad no toma suficiente líquido. Esto puede causar dolor de cabeza, estornudos y problemas de concentración.
Al principio y al final del programa, los niños completaron una prueba de agua. En el transcurso de dos meses, estaban haciendo agua en varias clases y días de salud, por lo que la segunda prueba fue casi perfecta y los niños aprendieron muchas cosas nuevas sobre este fluido vital. Sin embargo, lo que sorprendió a los maestros fue que cada quinto estudiante tenía un cambio en su familia: el buen ejemplo se quedó con otros miembros de la familia.
"Esto puede tener un efecto muy bueno en su peso corporal y reducir su riesgo de obesidad", dijo el dr. Mava Martos, Directora General del Instituto Nacional de Seguridad Alimentaria y Nutrición.

Para bajar de peso con agua?

Sí! Si un estudiante come 6-8 decos al día, consume 300 calorías de exceso de energía. El agua no tiene contenido calórico, por lo que si un niño con sobrepeso abandona el agua azucarada, comenzará la pérdida de peso.
"La privación infantil se está extendiendo naturalmente", agregó Martha Martha. Cada año, se considera que 400,000 niños en la Unión Europea tienen sobrepeso y 85,000 niños se ven afectados por los cálculos. Las consecuencias de la obesidad aparecen a una edad temprana: tratan a niños con presión arterial alta, diabetes, trastornos del metabolismo de las grasas y problemas musculoesqueléticos.
En Hungría, entre 7 y 14 años, el 19 por ciento es normal y el 7 por ciento es piedra. En el grupo de edad de 14 a 18 años, el doble de bebés con sobrepeso y obesidad que las niñas.

¿Cuestan mucho?

Tйvedйs! Después de todo, el libro es mucho más barato que los ácidos azucarados y succínicos que los niños compran en el buffet. Puede ser una buena solución tener un tanque de agua dulce instalado en el aula porque puede consumir la cantidad diaria de líquido de manera uniforme. Debe beber un litro de líquido al día a la edad de 5-8, 1.5 litros al día a la edad de 9-12, pero el cuerpo necesita mucho más si hace ejercicio o si tiene calor.
El programa de levantamiento de agua de dos meses de duración no costó nada a los padres, dijo la Organización Mundial de la Salud (OMS). Pero los organizadores calcularon que si continuamos distribuyendo el agua, costaría 20 forint por litro de agua por litro de agua.
Sin embargo, es incomprensible que los padres que están muy interesados ​​en regar gasten mucho menos, hasta 200 HUF por mes, a pesar de gastar más en remitentes azucarados y suculentos.
Después de escuchar los resultados del programa, el gerente de una compañía de agua dulce compartió sus experiencias con los organizadores de la campaña. János Rajki dijo que también habíamos lanzado este programa en Alemania, pero que había apoyo para las empresas de riego. Diferentes compañías pagan todo o parte del agua sanitaria en las escuelas. Al hacerlo, las empresas se están beneficiando a largo plazo porque, en última instancia, sus posibles empleados están cuidando su salud y trabajando de manera más saludable está mejorando y generando más ganancias. Valdría la pena presentar este enfoque saludable, el pensamiento a largo plazo en casa, y nos gustaría ayudar ”, agregó Jani Rajki.