Recomendaciones

Verde para la familia, el bebe


Puede ajustar la siguiente receta en solo unos minutos, y no tiene que preocuparse por las calorías. Una verdadera bomba de vitaminas para el bebé.

Judías verdes con tomates cherry

Me acerqué a esta persona:
50 frijoles deca, aceite, una cebolla, sou, comino, orégano, tomillo, dos dientes de ajo, 20 piezas de tomate de coco, 20 coliflor deca, tres huevos, una cucharada de yogur, calabacín, 27 pulgadas de diámetro) dispararon para curar

Así es como:

Pica finamente la cebolla y comienza a cocinar con un poco de aceite. Espolvorea frijoles limpios cortados en trozos de 2 centímetros y dos cafés, una cucharadita de tomillo y un poco de asado. Agregue un poco de agua y cocine a fuego lento hasta que esté casi completamente ablandado. Ponlo a enfriar. Combine el yogurt, los dientes de ajo, los huevos, el nymi y la mezcla para hornear con avena y una cucharada de orégano.
Engrasa el plato de porcelana o vidrio caliente con mantequilla, espolvorea con salvado de avena y extiende las judías verdes de manera uniforme sobre él. Vierta el yogur de huevo sobre él y agréguelo al horno precalentado a 160 grados. Quince minutos más tarde, relájate, exprime los tomates de cóctel lavados, rocía con picatostes y orégano. Vuelva a colocarlo en el horno y hornee en rojo.

¿Qué recibe el bebé?

Para tarjetas de 7-8 días: Si puedes comer a mano, puedes darle las judías verdes hervidas. Si prefiere papi, mezcle un poco de judías verdes con uno o dos granos de jugo de tomate crudo y ralle con este delicioso puré.
Para tarjetas de 10 a 12 días: Primero, dele a la familia un poco de glaseado para ver si tienen huevos y huevos. ¡Corta en dados y puedes comerlo a mano! Pero puede mezclar su porción con una mezcla de jugo de tomate 100%.

Las judías verdes y los tomates también son muy saludables.


Otras delicias para toda la familia:
  • Sopa de brócoli con queso de almendras
  • Postre inspirado en la sopa de coliflor
  • Tortitas de maíz y queso feta
  • Hacer un postre de mercado