Otro

¡Dormir cada vez menos!


Por lo general, hasta un año de edad, el pequeño duerme dos veces al día, generalmente duna rancia y temprana. Pero lentamente vemos que los períodos aberrios se están estirando, por lo que las pastillas para dormir se están acortando.

Es difícil hacer la transición cuando la hora de acostarse comienza casi al mediodía y duerme por la noche. En este caso, organicemos un poco el día: almorzamos más temprano, luego el niño definitivamente se dormirá, luego saldrá a tomar una gran siesta y solo se irá a casa temprano en la noche. Incluso con una cena temprana y una buena noche de sueño, nunca sentirá la falta de sueño por la noche. Siempre prestamos atención a sus signos y ajustarse al ritmo. Esto puede variar muchas veces, dependiendo de cuánto tiempo esté brillante cuando sale el sol; estos factores aún tienen una gran influencia en sus patrones de sueño. A pesar de esto, hay momentos en que, durante meses, se mantiene el mismo orden de sueño plausible.

Esté atento a los signos, es posible que no necesite dormir tanto


Tratemos de respetar eso, pero también tómelo en consideración cuando se acerque otra fase de desarrollo y ayúdelo a encontrar un nuevo orden.
Más artículos sobre los patrones de sueño del bebé:
  • El bebé necesita dormir
  • Búhos y alondras
  • ¿Pides el hábito de dormir por la noche?
  • ¿Cómo dormimos, cuánto dormimos?