¿Son útiles los productos sin azúcar?

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Tenga cuidado con las bebidas y refrigerios sin azúcar, ya que pueden dañar sus dientes tanto como sus contrapartes azucaradas. Dr. Fue descrito por el dentista Gergх Komбromy-Poros.

El efecto destructivo se debe al ácido.

Según investigaciones recientes, los yugos sin azúcar y las bebidas deportivas también debilitan la caries dental. Los expertos de la Universidad de Melbourne han investigado 23 tipos diferentes de bebidas sin azúcar y descubrieron que aquellos con ingredientes ácidos y aquellos con bajos niveles de pH pueden d Y hay caries, pero pocas personas saben por qué las bebidas ácidas pueden arruinar un diente, independientemente de su contenido de azúcar. la el azúcar forma placas en la superficie del diente, cuyas placas se consideran ácidas debido a procesos complejos. Este es el el ácido es el que realmente ataca al diente.

La levadura sin azúcar también puede ser defectuosa

Por lo tanto, las bebidas ácidas tampoco tienen azúcar, lo que significa que el azúcar sin azúcar por sí sola no necesariamente protege los dientes. Además, el ácido en el esmalte dental es más profundo y también suaviza el material interno del diente.

Que se puede hacer

En primer lugar, debemos tener claro que prácticamente no hay diferencia en los dientes entre los alimentos y bebidas azucarados y no azucarados. Estos incluyen no solo agua y bebidas deportivas, sino también agua dulce.
Tanбcsok:

Siempre lea la lista de ingredientes en productos sin azúcar y busque cualquier ácido, como ácido cítrico o fosfórico.

Si toma una bebida o comida ácida, espere al menos una hora de cepillarse los dientes, ya que hacerlo primero puede romper el diente ablandado. Es mejor enjuagarse la boca con agua limpia después de comer y beber.

Después de una comida ácida, beba almidón sin azúcar, que mejora la producción de madreselva y la hormona neutraliza el efecto ácido.

Si los elige, tráguelos o tráguelos relativamente rápido para ponerse en contacto con el esmalte lo más rápido posible.

¡Elija agua pura con más frecuencia cuando tenga sed!

¿Cuándo debo consultar a un dentista?

"Los chequeos dentales anuales regulares pueden aclarar los cambios tempranos", dice el dr. Gergh Kombromy-Poros, dentista de Oxygen Medical. - Debido al trabajo destructivo del ácido, lentamente "enferma" el diente, rompe el esmalte dental y luego conduce a la pérdida de enfermedades importantes. Esto desencadenó un proceso con las siguientes declaraciones:

Aparece la sensibilidad de los dientes, que se puede observar al consumir principalmente alimentos y bebidas fríos o calientes.

A medida que el esmalte se vuelve más delgado, se pueden ver signos de caries y desgaste.

Se incrementan tanto la sensibilidad como la irritabilidad.

Los bordes del diente se vuelven translúcidos y se pueden observar pequeñas hendiduras en la superficie del diente.

En condiciones extremadamente avanzadas, el daño severo puede incluso requerir la extracción de dientes.

Afortunadamente, podemos ayudar en cada fase, o en casos severos, pegar el diente perdido - enfatiza dr. Komбromy-Couples Gergh dentista.