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Vitamina D para el niño: 0-3 años es lo más importante


La suplementación con vitamina D es particularmente importante en la infancia. La vitamina D es extremadamente importante para el desarrollo saludable de los huesos hasta los 3 años.

Vitamina D para el niño: 0-3 años es lo más importante

Según la investigación, la última recomendación profesional es que durante los primeros 1000 días de vida, la ingesta de nutrientes, vitaminas y minerales es extremadamente importante para el desarrollo y la salud. La vitamina D no solo es muy importante para los huesos, sino que también tiene un efecto beneficioso sobre el sistema inmunitario y un efecto antitumoral. Desde el otoño y muy lejos en nuestro país, el día no es tan necesario como deberíamos en este momento. Vitamina D: un bebé de 2 semanas a 1 año de edad necesita una gota de Vigantol al día, equivalente a 500 UI de vitamina D. Un bebé amamantado necesita suplementos de vitamina D porque, en estudios clínicos, las madres que amamantan hiбnyos. Por lo tanto, se aconseja a las madres que amamantan reponer 2000-4000 UI. Para los bebés, la dieta se complementa con vitamina D. Según la encuesta húngara realizada en 2015, el 65% de los niños de 1 a 3 años en Hungría sufren de deficiencia de vitamina D. Sin embargo, esto puede tener serias consecuencias, ya que la deficiencia de vitamina D resulta en una disminución en el contenido de calcio del hueso, lo que resulta en la pérdida ósea. La estructura del hueso puede cambiar y puede desarrollarse angina (en casos raros, puede ocurrir).

¿Cuándo, cuánto suplemento de vitamina D necesito?

Los bebés necesitan 1 gota de Vigantol diariamente, de 1 a 3 años de edad a 2 gotas de Vigantol diariamente de primavera a primavera, o 1000 UI de vitamina D3 Fresenius diariamente. Para bebés de hasta un año de edad, se deben usar 2 gotas de Vigantol. Las gotas se administran directamente en la boca o la lengua del bebé, o en una cucharadita en la leche materna. Para bebés de hasta 1000 UI al día, hasta 2000 UI al día para bebés entre 1 y 3 años de edad. Sin embargo, mínimo de 15 minutos al día) o enfermedad crónica, debe tomar continuamente vitamina D.

¿Y si es demasiado?

Es raro encontrar sobredosis de vitamina D. Si sospecha, deben tenerse en cuenta los siguientes síntomas: pérdida de visión, pérdida de peso, rigidez, estómago, detención o disminución de la caída. Para evitar una sobredosis, preste atención al contenido de vitamina D de las fórmulas y las bebidas lácteas Junior.